Yoga ist für mich ein Weg, eine Lebenseinstellung.

Zu Beginn praktizierst Du die Körpertechniken, die Form Deines Körpers liegt im Fokus und ganz langsam wird ein Samen gelegt. Plötzlich bemerkst Du, dass sich in Deinem Alltag etwas verändert und jener Same beginnt zu keimen. Yoga will nicht nur ausgeführt werden, Yoga will gelebt werden.

Yoga interessiert es nicht, was wir sind und tun.

Yoga holt Dich einfach ab, wo auch immer Du stehst.

Yoga schenkt Dir einen nährenden Raum und erinnert Dich an Deine Essenz.
Erinnern wir uns, unser Körper ist ein Ausdruck unseres Inneren... jedoch nicht unserer Essenz, Deiner und meiner Seele. Der Körper ist ein Ausdruck jener Hüllen, welche sich um diese Essenz gelegt haben, unsere Gedanken, Überzeugungen, Konzepte.

Für mich stellt Yoga immer wieder aufs Neue eine Möglichkeit dar, mir selbst wieder zu begegnen...mich mit mir zu verbinden und diese Verbundenheit in mir zu nähren.

Neugierig?
Kontaktiere mich gern...ich freue mich auf Dich.

Namaste, Alexandra

Weitere Inspirationen findest Du bei telegram "Herzschamanin"